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Diätberatung

Zum Abnehmen von Körpergewicht ist oft eine Unterstützung in Form von Diätberatung bzw. Ernährungsberatung von großem Vorteil, denn sie kann helfen festzustellen, welche Diät geeignet ist und von welcher, speziell auf den Menschen angepasst, abzuraten ist. Diäten sind allgemeinformulierte Abnehmstrategien. Sie gehen nicht näher auf individuelle Probleme und Wünsche ein, was in manchen Fällen das Abnehmen deutlich erschwert oder einen Abnehmerfolg verhindert.

Oft kommen andere Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder erhöhte Blutfettwerte hinzu, die die Gewichtsabnahme auf gewöhnliche Art erschweren. Ausgebildete Diätassistenten und Diätberater oder auch Ernährungsberater können Ihnen helfen herauszufinden, welche Art des Abnehmens für Sie geeignet ist, auf welche Nahrungsmittel Sie nach Möglichkeit verzichten sollten und welche für Ihren Körper unerlässlich sind.

Bei uns könnt Ihr euch im Vorfeld vor einer Beratung nicht nur über Diäten, sondern auch über Abnehmen informieren. Unser Inhalte zu Abnehmen auf dieser Seite in der Übersicht:

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